身体づくり

お久しぶりです、サヨです☆皆様、三連休いかがお過しでしょうか？私の地元、京都はすごい人・人・人！紅葉のシーズンですね。
昨日今日、レイクスはawayの新潟でアルビレックスに勝ちました！！二連勝です！
私達チアリーダーズは基本ホームでの出演ですのでなかなかawayでのゲームを応援しに行くことができません。
ですが、いつも勝利を信じて応援しています。

さて、チアリーダーズは今日は練習でした。
久しぶりの前嶋みどり先生のレッスン。たくさんのアドバイスをいただきー
中でも先生が最後におっしゃった言葉
『選手と同じコートに立てる身体を作ること』
本当にその通りです…
頑張ります！！

写真は今日の練習場所、みどり先生のスタジオからの帰り道、かおりと一緒にです♪