感動の...
りえこです♪♪
昨日、なんばのフラミンゴアルーシャというお洒落なＬiveCafeで、Exotica CircusというSHOWを見に行ってきました。
レイクスチアから、みさこ、かな、えり姉さん、さなえサン、シィカ、そしてＡＤのりょうこサン、昨シーズンＡＤのまみさんと、大人数で押しかけました。
３部構成で、オープニングにエアリアルティシューという長い布を体に巻き付け空中パフォーマンス。
赤い布が巻き付いていく様がとても美しく、見入ってしまいました。。
サーカスには団長サンもいて、アニメーション(ロボットDanceみたいなDance)で出迎えてくれました(゜∀゜)
1部はポールDance。
ポールといえば、ストリップ!!というイメージですが、芸術ですよあれは!!!!
感動あり、笑いありのおもしろいSHOWでした♪
2部は日替わりで、私達が行った日はフラメンコ♪
きれのあるパフォーマンス、表情も豊かで迫力のあるDanceでした。
白鳥をイメージしたパフォーマンスもあり、自分の体を細かい筋肉やで表現するのがよく見えましたよ。
そして3部はムンスカピース☆
midori先生が踊るの初めて見るー♪とドキドキのかなチャン。
そして今回、私とシィカのお楽しみ☆昨シーズンＭＣでおなじみ、RISAの登場♪
「りさー!!りさかわぃー!!!」と叫ぶ叫ぶ!!
気付けば試合並にのどをやられていました(＾_＾;)
何より笑顔が素敵なRISA。
パフォーマンスももちろんですが、笑顔が一番輝いていました☆彡
シィカは感動して泣いていましたよ。
先生方のパフォーマンスはもちろん素晴らしく、カツオ先生の煽りで更に盛り上がり、ほんとに楽しい時間でした。。
人の心を動かすパフォーマーになれるよう私も頑張ります(゜ー゜)v
写真はかわいいRISAちゃんと、へんてこりンなRiekoさんです(´∀｀;)あちゃー...
創作料理
皆さんこんばんは。台風の行方が気になってしょうがないアイミです。
家では雨戸を全て閉め、台風に備えました。自然は本当に怖いです。皆さんもどうか気をつけてくださいね。
今日は台風が怖く外に出られないので、家でゆっくりとすることにしました。
こういうときはコタツに丸まり、家族皆でおいしいご飯を食べて、リラックスして疲れをとるのが一番!!
ということで、得意の創作料理を作ってみました。
・まずは、鶏肉、玉ねぎとご飯を炒め、塩コショウでシンプルなピラフを。
・そして、昨晩のご飯・ポトフの煮詰まったスープと冷凍保存していたデミグラスソース(ハヤシライスの残り)を合わせ、ワインやバターで少し味にコクをだしながら煮ます。
・耐熱皿にさっきのピラフを入れ特性デミグラスソースをかけます。後は生卵を入れ、チーズとパルメザンチーズをのせてオーブンで5分程待つだけ。
あっという間に熱々特製デミグラスドリアの出来上がり!!
今日は洋風にしてみました。味は本当においしいですよ!!
ドリアは簡単であまり物を色々使い、おいしくできるのでお勧めです☆
本当はガーリックライスにしたかったのですが、明日もお仕事なのでやめておきました。
ソースは洋風、和風、中華といろいろアレンジしてもどれもいけます。
コーンポタージュスープの粉をホワイトソースにしてもおいしく出来るんですよ。
皆さんも一度やってみてください。
創作料理は私のストレス解消法の一つ。
作った料理で家族との団欒を楽しみ、そして明日の元気とパワーへとつなげます。
これで明日の練習も頑張れそうです!!
いよいよホーム開幕戦が近づいてきましたね。
先日、私も滋賀レイクスターズVS京都ハンナリーズの開幕戦見に行ってきましたよ。
一日目の勝利は、久々に大ハッスルしました。
2日目は負けてしまいましたが、第4クウォーターの追い上げをパソコンで見て、ワクワクしました。
ホーム開幕に備え、私もパワーをつけ、ブースターの皆さんや選手の皆さんに負けないように勢いつけて行きたいと思います。
みんなで会場を1つにして、まずはホーム2連勝!!
頑張っていきましょうね!!
☆アイミ☆