気持ちいい連勝!
皆さん、こんにちは!
スズカです☆
昨日、一昨日の金沢武士団戦、
凄く熱気で溢れてた試合でしたね!
特にレイクスに流れがきてからの止まらない勢い!
ホームで2連勝するととても気持ちが良いですね♪
これから上位チームとの対戦が多くなり、
負けられない試合がつづきますが、
熱いブーストでチームをアシストしていきましょう!
最近、時間があるとお昼にパスタを作るのにハマっています☆
カルボナーラ、ジェノベーゼ、トマトクリーム
次は和風、オイル系パスタに挑戦してみたいと思います!

スズカ
今週末3/5(土)、6(日)は敵地で浜松戦!アウェイチケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2251
3/19(土)、20(日)ホーム奈良戦@守山はオトクなスイーツシートがおススメ!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2238
春休み3/26(土)、27(日)はアウェイ沖縄戦!チケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2250
レイクスチア体験レッスン、3/27(日)開催!
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4460/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
スズカです☆
昨日、一昨日の金沢武士団戦、
凄く熱気で溢れてた試合でしたね!
特にレイクスに流れがきてからの止まらない勢い!
ホームで2連勝するととても気持ちが良いですね♪
これから上位チームとの対戦が多くなり、
負けられない試合がつづきますが、
熱いブーストでチームをアシストしていきましょう!
最近、時間があるとお昼にパスタを作るのにハマっています☆
カルボナーラ、ジェノベーゼ、トマトクリーム
次は和風、オイル系パスタに挑戦してみたいと思います!

スズカ
今週末3/5(土)、6(日)は敵地で浜松戦!アウェイチケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2251
3/19(土)、20(日)ホーム奈良戦@守山はオトクなスイーツシートがおススメ!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2238
春休み3/26(土)、27(日)はアウェイ沖縄戦!チケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2250
レイクスチア体験レッスン、3/27(日)開催!
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4460/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
この勢いで!
やりましたーーーーー!二連勝ーーー!
もう嬉しすぎて飛び跳ねずには入られません!笑
今日も最後までどうなるか分からない張り詰めた試合となりましたが、最後は6点差をつけての勝利!
同点になった時、金沢のディフェンスがさらに強まっていた中、必ず勝つ!という気持ちが伝わる熱い強いプレーがたくさん見受けられましたね!
また、一本一本のシュートが決まる度に、ブースターの皆さんが立ち上がって両手を上げて喜んだ時に会場が揺れるのではないかと思うくらいのあの瞬間が私はたまらなく好きです。

今節は本当に皆さんの熱いブーストが選手に伝わり、みんなで掴んだ勝利だと思います!ありがとうございます!
私達レイクスチアもこの喜びを糧とすると共に、もっと”一体感”を感じてもらい、”勝利に繋がるパフォーマンス”が出来るよう、まだまだステップアップして行きますので、楽しみにしていてください!
私自身、試合を迎える度に素晴らしいチーム、環境の中にいて、素晴らしいメンバーとパフォーマンス出来ているな。と感じていて、そんな自分を誇りに思います。
何より滋賀レイクスターズが大好き!
この思いを感じて貰えるよう、もっともっとステップアップしていきます!
これからも負けられない試合が続きます!この勢いに乗って上位に食い込めるよう、引き続き熱いブーストを!私達と一緒に盛り上げ、会場をレイクスブルーでいっぱいにしましょう!★

We love LAKES!!
トモコ
☆来週3/5(土)、6(日)は敵地で浜松戦!アウェイチケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2251
☆3/19(土)、20(日)奈良戦@守山はRuSC presents スイーツサミット開催!スイーツ付きのオトクなスイーツシートをご用意しました!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2238
☆春休み3/26(土)、27(日)はアウェイ沖縄戦!チケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2250
☆レイクスチア体験レッスン、3/27(日)開催!
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4460/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
もう嬉しすぎて飛び跳ねずには入られません!笑
今日も最後までどうなるか分からない張り詰めた試合となりましたが、最後は6点差をつけての勝利!
同点になった時、金沢のディフェンスがさらに強まっていた中、必ず勝つ!という気持ちが伝わる熱い強いプレーがたくさん見受けられましたね!
また、一本一本のシュートが決まる度に、ブースターの皆さんが立ち上がって両手を上げて喜んだ時に会場が揺れるのではないかと思うくらいのあの瞬間が私はたまらなく好きです。
今節は本当に皆さんの熱いブーストが選手に伝わり、みんなで掴んだ勝利だと思います!ありがとうございます!
私達レイクスチアもこの喜びを糧とすると共に、もっと”一体感”を感じてもらい、”勝利に繋がるパフォーマンス”が出来るよう、まだまだステップアップして行きますので、楽しみにしていてください!
私自身、試合を迎える度に素晴らしいチーム、環境の中にいて、素晴らしいメンバーとパフォーマンス出来ているな。と感じていて、そんな自分を誇りに思います。
何より滋賀レイクスターズが大好き!
この思いを感じて貰えるよう、もっともっとステップアップしていきます!
これからも負けられない試合が続きます!この勢いに乗って上位に食い込めるよう、引き続き熱いブーストを!私達と一緒に盛り上げ、会場をレイクスブルーでいっぱいにしましょう!★
We love LAKES!!
トモコ
☆来週3/5(土)、6(日)は敵地で浜松戦!アウェイチケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2251
☆3/19(土)、20(日)奈良戦@守山はRuSC presents スイーツサミット開催!スイーツ付きのオトクなスイーツシートをご用意しました!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2238
☆春休み3/26(土)、27(日)はアウェイ沖縄戦!チケット申込受付中!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2250
☆レイクスチア体験レッスン、3/27(日)開催!
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4460/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
熱い熱い試合!
こんばんは!
ミユキです!!
本日の金沢戦、たくさんのご来場ありがとうございました!
最後の最後で逆転勝利!☆
応援していて感動しました!
ハラハラ、ドキドキの試合展開で一瞬も目を離すことのできない接戦になりましたね!
本日の勝利は皆さんの熱いブーストがあったからです!明日も諦めず最後まで熱いブーストよろしくお願いします!
明日、二連勝できるように、私たちレイクスチアリーダーズもオープニングから会場を沸かせられるようなパフォーマンスをします!☆☆
勝利にこだわり、レイクスらしい勝利で明日白星を飾れるよう頑張りましょう!
ぜひ明日も会場で私達レイクスチアリーダーズと一緒に応援しましょう!試合会場でお待ちしています♪
あっ!最後に、、、
インフルエンザが大流行中なので皆さんも手洗いうがい、そしてマスクでしっかり予防して試合会場へお越しください!

<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
ミユキです!!
本日の金沢戦、たくさんのご来場ありがとうございました!
最後の最後で逆転勝利!☆
応援していて感動しました!
ハラハラ、ドキドキの試合展開で一瞬も目を離すことのできない接戦になりましたね!
本日の勝利は皆さんの熱いブーストがあったからです!明日も諦めず最後まで熱いブーストよろしくお願いします!
明日、二連勝できるように、私たちレイクスチアリーダーズもオープニングから会場を沸かせられるようなパフォーマンスをします!☆☆
勝利にこだわり、レイクスらしい勝利で明日白星を飾れるよう頑張りましょう!
ぜひ明日も会場で私達レイクスチアリーダーズと一緒に応援しましょう!試合会場でお待ちしています♪
あっ!最後に、、、
インフルエンザが大流行中なので皆さんも手洗いうがい、そしてマスクでしっかり予防して試合会場へお越しください!
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
週末は金沢戦!
みなさん、こんにちはカナです。
まだまだ寒い日が続きますね。体調は崩されていませんか?
予防の為のマスクが手放せません。
気温の寒暖差も激しいので、風邪をひかないようにと慎重に過ごしています。
日頃からの体力&免疫力づくりが大切だなと思わされます。
さて。突然ですが、正解は私です。サラダ職人カナを出動させました。
★富士山みたいなかぼちゃサラダ
★春の訪れアボカドサラダ
★ミニミニカプレーゼ
以上3種を目の前にあったものを集めてつくりました。
タパスをイメージして小さくまとめてみましたが
かぼちゃサラダだけは背が高くなったので富士山と名付けました。
即興のわりには好評?!だったので、ホっと安心した次第です。
同じ釜の飯を食うとはまさにこの事だな、と思いました。
機会を設けてくれたホームパーティー主催のエミコには感謝です。
大学の部活時も、監督が”みんなでご飯を食べる”という時間を多く設けてくれていました。
寮はなく、それぞれ個別で食事を摂ることがほとんどでしたが、
二部練習後や大会前は、クラブハウスにお弁当を手配してくれていました。
練習時には知ることができないメンバーのこと、悩みや相談、夢や将来の話。
いろんな話を通して、さらにチームが好きになったことを思い出します。
今シーズンも残り約3ヶ月となりますが、みんなといろんな話をして
チーム力が向上するように、自分が出来ることを精一杯やりたいなと思います。

写真は、前節の試合前控え室での1枚。
明日からのホームゲームも熱いブーストをよろしくお願いします。
滋賀県立体育館でお待ちしています。絶対勝ちます!
燃えましょう!Go!Go!Lakes!!!
カナ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆今週末はスマホゲーム「チョーバス」キャンペーン!ヨコ、ユウのレアカードを来場者全員にプレゼント!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2258
☆今週末はJR大津駅発着のシャトルバスを運行します。
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2256
☆伊藤佑の給油、洗車レシートで今週末金沢戦をオトクに見よう!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2255
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
まだまだ寒い日が続きますね。体調は崩されていませんか?
予防の為のマスクが手放せません。
気温の寒暖差も激しいので、風邪をひかないようにと慎重に過ごしています。
日頃からの体力&免疫力づくりが大切だなと思わされます。
さて。突然ですが、正解は私です。サラダ職人カナを出動させました。
★富士山みたいなかぼちゃサラダ
★春の訪れアボカドサラダ
★ミニミニカプレーゼ
以上3種を目の前にあったものを集めてつくりました。
タパスをイメージして小さくまとめてみましたが
かぼちゃサラダだけは背が高くなったので富士山と名付けました。
即興のわりには好評?!だったので、ホっと安心した次第です。
同じ釜の飯を食うとはまさにこの事だな、と思いました。
機会を設けてくれたホームパーティー主催のエミコには感謝です。
大学の部活時も、監督が”みんなでご飯を食べる”という時間を多く設けてくれていました。
寮はなく、それぞれ個別で食事を摂ることがほとんどでしたが、
二部練習後や大会前は、クラブハウスにお弁当を手配してくれていました。
練習時には知ることができないメンバーのこと、悩みや相談、夢や将来の話。
いろんな話を通して、さらにチームが好きになったことを思い出します。
今シーズンも残り約3ヶ月となりますが、みんなといろんな話をして
チーム力が向上するように、自分が出来ることを精一杯やりたいなと思います。
写真は、前節の試合前控え室での1枚。
明日からのホームゲームも熱いブーストをよろしくお願いします。
滋賀県立体育館でお待ちしています。絶対勝ちます!
燃えましょう!Go!Go!Lakes!!!
カナ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆今週末はスマホゲーム「チョーバス」キャンペーン!ヨコ、ユウのレアカードを来場者全員にプレゼント!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2258
☆今週末はJR大津駅発着のシャトルバスを運行します。
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2256
☆伊藤佑の給油、洗車レシートで今週末金沢戦をオトクに見よう!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2255
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
プロテインバー
こんにちは!ユウミです。
さっむーい日があったり、あったかーい日があったり、、、
私はもう毎日暖かいつもりでマフラーをせずに家を出るので、帰りにいつも後悔します。笑
そんなことはさて置き、今月はバレンタインがあったのでチョコやお菓子をたくさん食べました。チョコが大好きな私にとって、とても幸せなことです♪
しかし!最近チョコ好きが増してきて大変。
少し食べすぎたと反省しています。
ちょっと小腹がすいた時にチョコ!ではなく

プロテインバー!
友人がオススメしてくれたので作ってみました。
プロテインにマシュマロ、ドライフルーツ、グラノーラ、はちみつなどを入れて作るのですが超簡単っ。
そしてなかなか美味しいっ。
これなら、自分で栄養バランスも調節できていいなって思います!
皆さんも是非試してみて下さい。
美味しいといえば先日、3月19.20日に開催されるスイーツサミットで販売される美味しーいスイーツを、レイクスチアの皆で試食させていただきました。

どれもこれも美味しくて、誰よりもずっと食べていました。笑
スイーツサミットの記事が載ったRuSCが明日発行です♪皆さん是非、手に取って見てみて下さいね!
ユウミ
☆スイーツサミットの詳細はこちら☆
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4864/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars
さっむーい日があったり、あったかーい日があったり、、、
私はもう毎日暖かいつもりでマフラーをせずに家を出るので、帰りにいつも後悔します。笑
そんなことはさて置き、今月はバレンタインがあったのでチョコやお菓子をたくさん食べました。チョコが大好きな私にとって、とても幸せなことです♪
しかし!最近チョコ好きが増してきて大変。
少し食べすぎたと反省しています。
ちょっと小腹がすいた時にチョコ!ではなく

プロテインバー!
友人がオススメしてくれたので作ってみました。
プロテインにマシュマロ、ドライフルーツ、グラノーラ、はちみつなどを入れて作るのですが超簡単っ。
そしてなかなか美味しいっ。
これなら、自分で栄養バランスも調節できていいなって思います!
皆さんも是非試してみて下さい。
美味しいといえば先日、3月19.20日に開催されるスイーツサミットで販売される美味しーいスイーツを、レイクスチアの皆で試食させていただきました。

どれもこれも美味しくて、誰よりもずっと食べていました。笑
スイーツサミットの記事が載ったRuSCが明日発行です♪皆さん是非、手に取って見てみて下さいね!
ユウミ
☆スイーツサミットの詳細はこちら☆
http://lakescheerleaders.com/news/topics/4864/
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











Follow @shigalakestars