ゼンタングル
皆さんこんにちは!
アユさんのブログにあった日吉大社に興味津々のカナコです!
必ずリサーチして行ってみたいと思います!
神社などはやはり精神を落ち着かせたりするにはもってこいの場所ですよね!
私は最近あるもので似た効果を得ようと取り組んでいるものがあります。
タイトルになっている『ゼンタングル』がまさにそうなのですが、ご存知ですか?
それはズバリ『絵』なんです!
ゼンタングルは造語で、ゼンは『禅』をさし、タングルは『絡まる』をさしていて、精神世界や哲学を取り入れ、一定のパターンを絡ませて書く方法と紹介されています!
ヨガや瞑想と同じように日常生活に取り入れるリラクゼーションの方法としてアメリカで考案されたもので、写真を見て直ぐに魅きつけられました!
いざ挑戦ということで、ある作品を真似て描いてみました!

ルールは消しゴムなどで修正しないことだそうで、下書きをしないでペンで直接書くみたいです。
出来上がり改めて見ると見本との差が激しく、全く心落ち着きませんでした(笑)
むしろリベンジに燃えますね‼︎
おそらく自分の分からない所で力が働いているのでしょう。逆に絵を描きたくなる時は、気を落ち着きたい時なのかもしれません!
それは今週末県立体育館にてお待ちしております☆
カナコ
☆今週末ホームゲーム2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立のゲーム情報はこちら☆
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆今週末はスマホゲーム「チョーバス」キャンペーン!ヨコ、ユウのレアカードを来場者全員にプレゼント!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2258
☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!定員まで残りわずか!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2236
☆2/27(土)金沢戦@県立は観戦お見合いパーティー開催!(2/26(金)18時〆切)
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2213
☆今週末はJR大津駅発着のシャトルバスを運行します。
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2256
☆伊藤佑の給油、洗車レシートで今週末金沢戦をオトクに見よう!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2255
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>











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アユさんのブログにあった日吉大社に興味津々のカナコです!
必ずリサーチして行ってみたいと思います!
神社などはやはり精神を落ち着かせたりするにはもってこいの場所ですよね!
私は最近あるもので似た効果を得ようと取り組んでいるものがあります。
タイトルになっている『ゼンタングル』がまさにそうなのですが、ご存知ですか?
それはズバリ『絵』なんです!
ゼンタングルは造語で、ゼンは『禅』をさし、タングルは『絡まる』をさしていて、精神世界や哲学を取り入れ、一定のパターンを絡ませて書く方法と紹介されています!
ヨガや瞑想と同じように日常生活に取り入れるリラクゼーションの方法としてアメリカで考案されたもので、写真を見て直ぐに魅きつけられました!
いざ挑戦ということで、ある作品を真似て描いてみました!
ルールは消しゴムなどで修正しないことだそうで、下書きをしないでペンで直接書くみたいです。
出来上がり改めて見ると見本との差が激しく、全く心落ち着きませんでした(笑)
むしろリベンジに燃えますね‼︎
おそらく自分の分からない所で力が働いているのでしょう。逆に絵を描きたくなる時は、気を落ち着きたい時なのかもしれません!
それは今週末県立体育館にてお待ちしております☆
カナコ
☆今週末ホームゲーム2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立のゲーム情報はこちら☆
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☆今週末はスマホゲーム「チョーバス」キャンペーン!ヨコ、ユウのレアカードを来場者全員にプレゼント!
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☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!定員まで残りわずか!
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☆2/27(土)金沢戦@県立は観戦お見合いパーティー開催!(2/26(金)18時〆切)
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☆今週末はJR大津駅発着のシャトルバスを運行します。
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2256
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2月もラスト1週間
こんにちは。エミコです。
2月も気付けばラスト1週間になりました。
早いですね。
先日、実家の母から今年も飾りましたと、写真が送られてきました。

もうすぐひな祭りですね!
小さい頃から毎年欠かさず飾られる我が家のひな壇。
幼稚園の頃だったと思いますが、父から「夜中にトイレに起きたら五人囃子たちが動いていたよ」という冗談を真に受けて、しばらく怖くて直視できなかったのと、周りの友達に「うちの五人囃子夜中に動くんだよ!」と言いふらしていました。
大人になっても冗談が通じないのは健在なので、その辺はお手柔らかにお願いします。笑
日本はひな祭りやこどもの日などの伝統的な行事と、海外から入ってきたクリスマスやバレンタインなどの行事とでイベント事が多く、毎月何かしらイベント事があるような気がします。
先日、バレンタインパーティーをしましたが、次はひな祭りパーティーと題して、手巻き寿司パーティーはどうかななんて企画しています。そんな事していたら毎月パーティーですね。
カレンのブログにもありましたが、バレンタインパーティーにて黙々とサラダを作り続けるメンバーがいました。が、私ではありません。となると残りは限られてきました。皆さんの予想は当たっていますか?
出来上がったサラダの余りは、その後私のお弁当になりました♪
ホットサンドメーカーがあるので、パンに挟んで作ってみたらこれがまた美味しくて、しばらくホットサンドの虜になりそうです。
寒い日が続きますが、日が落ちるのが段々遅くなってくるなど、確実に季節は春へ向かっているなと感じます。花粉も飛び始めましたね。私は花粉症ではありませんが、遺伝子的に間違いなく花粉症になると思うので、いつ発症するのかとビクビクしてます。
体調には気をつけて、今週末ホーム石川戦に備えたいと思います!それでは、県立体育館でお会いしましょう!
エミコ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2236
☆2/27(土)金沢戦@県立は観戦お見合いパーティー開催!(2/26(金)18時〆切)
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2213
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早いですね。
先日、実家の母から今年も飾りましたと、写真が送られてきました。
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小さい頃から毎年欠かさず飾られる我が家のひな壇。
幼稚園の頃だったと思いますが、父から「夜中にトイレに起きたら五人囃子たちが動いていたよ」という冗談を真に受けて、しばらく怖くて直視できなかったのと、周りの友達に「うちの五人囃子夜中に動くんだよ!」と言いふらしていました。
大人になっても冗談が通じないのは健在なので、その辺はお手柔らかにお願いします。笑
日本はひな祭りやこどもの日などの伝統的な行事と、海外から入ってきたクリスマスやバレンタインなどの行事とでイベント事が多く、毎月何かしらイベント事があるような気がします。
先日、バレンタインパーティーをしましたが、次はひな祭りパーティーと題して、手巻き寿司パーティーはどうかななんて企画しています。そんな事していたら毎月パーティーですね。
カレンのブログにもありましたが、バレンタインパーティーにて黙々とサラダを作り続けるメンバーがいました。が、私ではありません。となると残りは限られてきました。皆さんの予想は当たっていますか?
出来上がったサラダの余りは、その後私のお弁当になりました♪
ホットサンドメーカーがあるので、パンに挟んで作ってみたらこれがまた美味しくて、しばらくホットサンドの虜になりそうです。
寒い日が続きますが、日が落ちるのが段々遅くなってくるなど、確実に季節は春へ向かっているなと感じます。花粉も飛び始めましたね。私は花粉症ではありませんが、遺伝子的に間違いなく花粉症になると思うので、いつ発症するのかとビクビクしてます。
体調には気をつけて、今週末ホーム石川戦に備えたいと思います!それでは、県立体育館でお会いしましょう!
エミコ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2236
☆2/27(土)金沢戦@県立は観戦お見合いパーティー開催!(2/26(金)18時〆切)
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プチ登山
皆さん、こんにちは。
アユです。
週末のアウェイ戦は悔しい連敗になってしまいましたね。
ルミのブログにあったように、来週のホームゲームはパワー全開!エンジン全開!で切り替えて勝ちに行きましょー‼︎
さて、先日OFFの日を利用して、日吉大社の奥宮までプチ登山をして参りました!
昨年、9月頃に体力作りも兼ねて日吉大社横から比叡山延暦寺まで往復2時間程かけて登った経験があり、心身共に良い経験が出来たので、今回も登ってみようかと検討したのですが、寒さには敵わず、今回はプチ登山にしてみました。笑
まずは東本宮を参拝して、奥宮への入口でパシャリ。

若干、登山をするには相応しくない服装になってしまいましたが、、、笑
気合いを入れてプチ登山開始!
奥宮への道中では下山してくる方もいらっしゃって、すれ違い際に挨拶を交わしたり、励ましの言葉をかけていただいたり、人の優しさに触れとても温かい気持ちになりました。
少し急な坂道を登り続けていくと、20分程で奥宮へ到着!

奥宮にあるこちらのお宮さんは約400年程前に建てられたようで、すごく品格があって下から見て想像していた以上に存在感があり、とても歴史を感じるお宮さんでした。
そして、なんといってもこの眺め!

琵琶湖を一望出来て、本当に絶景ですよね‼︎
綺麗な空気を沢山吸って、心が浄化されるようなプチ登山になりました。
初詣でも訪れた日吉大社ですが、日中にお参りするのは初めてで、古くから続くお宮さんや楼門の色彩の豊かさにとても感動!
滋賀県って歴史を感じる素敵な場所が沢山で本当に大好きです。
次のOFFはずっと気になっている石山寺に出没してみようかな〜と計画中です!
皆さんのオススメの寺社仏閣、是非、今度のホームゲームで教えて下さいね!
アユ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!
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アユです。
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ルミのブログにあったように、来週のホームゲームはパワー全開!エンジン全開!で切り替えて勝ちに行きましょー‼︎
さて、先日OFFの日を利用して、日吉大社の奥宮までプチ登山をして参りました!
昨年、9月頃に体力作りも兼ねて日吉大社横から比叡山延暦寺まで往復2時間程かけて登った経験があり、心身共に良い経験が出来たので、今回も登ってみようかと検討したのですが、寒さには敵わず、今回はプチ登山にしてみました。笑
まずは東本宮を参拝して、奥宮への入口でパシャリ。
若干、登山をするには相応しくない服装になってしまいましたが、、、笑
気合いを入れてプチ登山開始!
奥宮への道中では下山してくる方もいらっしゃって、すれ違い際に挨拶を交わしたり、励ましの言葉をかけていただいたり、人の優しさに触れとても温かい気持ちになりました。
少し急な坂道を登り続けていくと、20分程で奥宮へ到着!
奥宮にあるこちらのお宮さんは約400年程前に建てられたようで、すごく品格があって下から見て想像していた以上に存在感があり、とても歴史を感じるお宮さんでした。
そして、なんといってもこの眺め!
琵琶湖を一望出来て、本当に絶景ですよね‼︎
綺麗な空気を沢山吸って、心が浄化されるようなプチ登山になりました。
初詣でも訪れた日吉大社ですが、日中にお参りするのは初めてで、古くから続くお宮さんや楼門の色彩の豊かさにとても感動!
滋賀県って歴史を感じる素敵な場所が沢山で本当に大好きです。
次のOFFはずっと気になっている石山寺に出没してみようかな〜と計画中です!
皆さんのオススメの寺社仏閣、是非、今度のホームゲームで教えて下さいね!
アユ
☆今週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2210
☆2/26(金)は小川コーチのバスケクリニック@大津開催!
http://www.lakestars.net/news/detail/id/2236
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切り替えて
みなさん、こんにちは。
ルミです!ルミです!ルミです!
アウェイ京都戦、悔しい2連敗となりました。
何としても後半、上位に食い込んでいかなければなりません。
来週のホームゲームではホームアドバンテージMAXでいきましょう!!!
応援よろしくお願いします。
ちなみに来週末のゲームでは、
レイクスチアスクール生のみんなが、1年の集大成として「スプリングパフォーマンス」を披露してくれます☆
「hero」というタイトルで、様々なヒーローが飛び出してきます!
普段のユニフォームとは違う、衣装姿にもご注目ください!

ルミ
☆来週末はホームゲーム!2/27(土)、28(日)金沢武士団戦@県立!
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アウェイ京都戦、悔しい2連敗となりました。
何としても後半、上位に食い込んでいかなければなりません。
来週のホームゲームではホームアドバンテージMAXでいきましょう!!!
応援よろしくお願いします。
ちなみに来週末のゲームでは、
レイクスチアスクール生のみんなが、1年の集大成として「スプリングパフォーマンス」を披露してくれます☆
「hero」というタイトルで、様々なヒーローが飛び出してきます!
普段のユニフォームとは違う、衣装姿にもご注目ください!

ルミ
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読書
みなさん、こんにちは!
ユイです!
寒い日々が続いていますが、体調は崩されていませんか?
私の周りでも風邪が流行っているので、自己管理をしっかりしたいと思います。
最近、私は読書にハマっていて推理小説など読むのですが、今回は自分の肥やしになるような本が読みたいと思い、スポーツ選手が書かれている本を読むようにしています☆
人それぞれ考え方、試合に向けてのコントロールの仕方など勉強になることが書かれているので、読んでいてとてもためになります!
もっとたくさんの本を読んで、自分のパフォーマンスに活かしていけりようにしたいと思います!
ユイ

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ユイです!
寒い日々が続いていますが、体調は崩されていませんか?
私の周りでも風邪が流行っているので、自己管理をしっかりしたいと思います。
最近、私は読書にハマっていて推理小説など読むのですが、今回は自分の肥やしになるような本が読みたいと思い、スポーツ選手が書かれている本を読むようにしています☆
人それぞれ考え方、試合に向けてのコントロールの仕方など勉強になることが書かれているので、読んでいてとてもためになります!
もっとたくさんの本を読んで、自分のパフォーマンスに活かしていけりようにしたいと思います!
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