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皆さんこんばんは。
ユカです★

寒い日が続いていますが、お元気ですか？
私はちょっと風邪をひいてしまってマスク生活です…
栄養のあるものを食べ、早く元気になります。
皆さんも手洗い、うがいをして気をつけてくださいね！

私は今、新しいことにいろいろ挑戦しています。
様々なジャンルの音楽を聴きたいと思い、この間はCDを10枚もレンタルしてきちゃいました(^^)
いつも聴かないジャンルを借りたので、新鮮な気持ちです！

音楽の力は素晴らしいですよね。
レイクスチアの曲はもちろんのこと、通学の時にはいつもiPodで音楽を聴いています！
歌に励まされたり、勇気づけられたり、私にとってはパワーの源です★


他には、母から勧められ、サッカー日本代表のキャプテン長谷部誠選手が書いた「心を整える」を読んでいます。
アスリートとして、人として、学ぶことがとても多いです。
まだ読み終わっていませんが、この本が与える力はとても大きいと感じました。



読書を沢山するというのも、私の今年の目標のひとつです。
何かオススメの本があれば是非教えてください！



ユカ★

＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>

こんにちは!!
サオリです!!

お正月モードも落ち着き、いつもの生活が始まっている方も多いのではないでしょうか？

先週末の3連休は、各地で成人式が行われているところが多かったですね!!
駅や街中でスーツや着物姿の方をたくさん見かけました。

自分の成人式の時を思いだし懐かしい気持ちになりました。
今年、成人式を迎えられた方、おめでとうございます!!
私の妹も今年、成人式を迎えました!!
どんな成人式だったのか、また話をきいてみようと思います!!

話は変わりますが、新年を迎える前にパートナーである田村歯科医院に行ってきました!
以前、フキがホワイトニングに行ってきたという話を聞き、すごく行きたかったんです!!

実際、施術をしていただき施術前と後を比較してみてみるとその変化に
「あっ…!!!!」
と思わず声が出てしまいました(笑)

初めての経験だったのですが、1時間で効果がでるホワイトニングってすごいと思いませんか？
是非、みなさんも田村歯科医院で体験してみて下さい!!



サオリ

＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>