皆さんこんにちは。
カレンです。

10月ですが、まだまだ暑い日が続いていますね。今朝激しい雨が降っていましたが、すっかり止んで一安心しています。

歩くのが好きな私ですが、雨の日は室内トレーニングに力を入れます。


これは私の部屋です！
今年の夏に新しく買い換えたNEWデザインのヨガマットと、ずっと愛用しているバランスボールが写っています。

ヨガマットは片付けるのがめんどくさくて敷きっぱなし。カーペット状態になってしまっています(笑)

なかなか家でゆっくり出来る時間はないですが、たまに好きな曲を聞きながら部屋でゆっくりと落ち着きますね。

環境ひとつで気合いの入り方も大きく変わります。

ホーム開幕戦に向けて、モチベーションを上げていきますよ！！
その前に今週末もしっかり応援していきましょうね！


カレン

＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>