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みなさんこんにちは！
ユカです★


暑い日が続いていますが、
皆さんお元気ですか？
私は大学のテスト勉強や
レポートに追われています。
チアと同じくらい学校の勉強にも情熱を注げているつもりですが…実際はどうなんでしょう…（笑）
はい、頑張ります！！


テストが終わったら
夏休みです！！
長期休みの時は仲の良い大学の友達と旅行に行っています★
今年の夏は静岡に行こうと計画を立てています！


前回は香川県に行ってきました。
香川といえば「うどん」ですよね！うどんの食べ歩きをしたり、金毘羅さんに行ったり海にいって大声で叫んでストレス発散したり初めてのの香川を満喫しました！
帰りに高速代がなくなりそうになるというハプニングもありました…（笑）
無事に帰ってこれましたが、今回はもっときちんと計画を立てて旅行にいってきます(^^)
皆さんは今年の夏はどこにお出かけしますか？

オススメの場所があれば教えてくださいね。

写真は瀬戸内海をバックにはしゃぐ私です★

ユカ

＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>

皆さん、こんにちは。
ナナです。

毎日、本当に暑いですね!!!
少し外を歩くだけで、汗がジワジワと出てきますよね。。
とうとう、この季節がやってきたな-という感じです☆

私は８月生まれの夏女(?)なので、代謝が良く汗をたくさんかきます。あっ、夏生まれは関係ないですね。。
練習中もメンバーの中で上位に入るくらい汗をかくのですが（笑）運動をした後に流れる汗は格別に違いますよね!!!
たくさん体を動かして、たくさん水分をとって、汗をかいて・・心も体も爽快になります♪

昨日の練習でも、とても良い汗を流してきました！
練習では、新しく振付けていただいた曲を、細部まで丁寧に確認しながら踊っていきました。
ただ単にカウントどおりに体を動かしても、パフォーマンスは完璧には揃いません。
最も大切なことは、「メンバー全員が１つ１つの動きのイメージを合わせること。」なんです。

昨日も細かい動きやタイミングを合わせていきましたが、皆、真剣な顔つきで鏡と睨めっこ。。
イメージ通りの動きにするためには、手の角度・首の向き、体の細部まで神経を使わなければなりません。
練習中もメンバーの気迫を感じられ、私のモチベーションもさらに上昇中です♪
さらにシーズンに向けて、パワーUPしていきますよ。

さーいよいよ、夏本番ですね！海にお祭りにプールに・・・楽しいことがイッパイです。
皆さんは夏休みの予定はたてられましたか？

写真は、一足早く夏満喫気分で「カキ氷」を嬉しそうに食べている私です（笑）


＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>

こんにちは！

梅雨もあけて凄く暑い日が続いていますが、皆さんちゃんと食事は取られていますか？

もちろん水分補給もとても大事ですが、
この時期水分ばっかりになりがちですよね…


しっかり栄養補給し、夏を乗りきって下さいね☆


しっかり食べないと！と言うことで、この間ナナさんと
ランチに行ってきました！



こうやってメンバーと食事しながら話すことが、私にとってとてもリフレッシュ出来る時間なんです。

メンバー同士のランチ等には皆勤賞？というくらい参加してます♪


ユミさんのブログにもありましたが、色んな話をすることで、気持ちが通じたり、刺激がもらえたり。
大切なことだと思います☆

まだレイクスチアリーダーズはトレーニング期間ですが、もう今の段階から結束力を強めて行きたいですね！


話は少し逸れましたが、
もう少し暑くなったらまた私のおすすめの夏食を紹介したいと思います☆


この夏も元気に乗りきりましょう！
エミ
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>

みなさんこんにちは☆

梅雨もあけ、本格的な夏本番ですね！！

私は寒さよりも暑さに強いようで、クーラーが苦手なんです。
毎年クーラーや、扇風機にはあまり頼らず、自然な風で過ごしています☆
身体にも環境にも良いですよ！

皆さんも、クーラーのかけ過ぎには注意してくださいね！


さて、先日自分のことをしっかり考える時間をとりました。

Will.Can.Must

今、やりたいこと・できること・やらなければならないこと。

やらなければならないことというのは、常にありますが、何がやりたくて、どこまで出来るようになったのか、等も一緒に考えると自分が日々何のために行動しているかがハッキリと明確化されます。

また、出来るようになったことは普段あまり深く考えることがありませんがこうして時間をとってみると自分の成長が見えてきます。

私はいつでも、Willが大き過ぎてバランスが取れていないのですが、この部分が大きくなるからこそ、他の二つもどんどん大きくなっていくんですよね。

それぞれの重なり合う部分が今は小さくても、毎日毎日、少しずつでも広がっていくようにしたいです！

いつか、三つが同じ大きさ広がりバランスの良い円を描いていけるように！

このような時間は自分を見つめ直す為にとても大切な時間です。
これからも、悩んだ時や迷った時にはWill.Can.Mustをしっかりと考えていきます。

さて、今日の写真はこちら☆

これは、私のやりたいことのうちの一つです！

なんだと思いますか？

これは、ホノルルマラソンに完走した時にゴール時点でもらえる貝殻のレイです☆

私の父は趣味がマラソンで、仕事へ行く前や休日、旅行先等で色々な所を走っています。

父は何度も完走しているホノルルマラソンですが、私もいつか一緒にゴールしたいと思っています！

マラソンの為にも、そしてこれから始まるシーズンの為にも！
しっかり体力をつけないといけませんね♪

ユミ
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>

こんにちは、フキです☆


先週のブログで"祭り"について書かせてもらいましたが、
さっそく！エミさんと祇園祭に行ってきました！！

ブースターの皆さんの中にも行かれた方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？！
ものすごい人でしたね。
鉾の前では身動きが取れない状態でした。



巡行する鉾の中でも重いものでは12トンもあるそうです！私も引いてみたいなあと思ったのですが、女性は出来ないみたいでショックでした…。
でも、鉾を見てコンチキチンを聞いて食べ歩きをして、今年も夏が始まったなあと実感しましたよ。


そして、レイクスチアリーダーズにとっても大切な夏がスタートしました！
日曜日のレッスン後や、平日の夜にメンバーと自主練をして、また毎日のようにメンバーと会っています。こんな風にチアを中心に回っている生活が本当に楽しいです！

p.s
南草津駅で我孫子選手のロンドンオリンピック出場の垂れ幕を見つけました！！


Fuki
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>