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こんにちは！
ルミです♪


朝晩はだいぶ涼しくなりましたが、昼間はやっぱり暑いですね!!


暑いとついついお風呂はシャワーで済ましがちですが、
私は体のために毎日お風呂は溜めてつかるようにしています！
そして出るときに冷たいシャワーを浴びます!！
そうすると血行がよくなって肌がきれいになったり、
疲れがとれやすかったりと、いい効果がたくさんあるそうです！

夏バテ防止にもなるそうなのでみなさんもためしてみてください!!

話は変わりますが、先日、高校時代の友人に久しぶりに会う機会がありました。
その友人は音楽の道に進んでいて、
ついていきたいと思える先生に出会えて、その人の元で活動しているという話しをしていました。
私も負けじと、こなおさん自慢をしておきました!!!!


いろいろ話をしているとダンスの世界と音楽の世界は似ているなぁと思いました。
ジャンルは違うけれど、
いっしょに夢を追いかけている友人がいて、
励ましあえて、すごく刺激になりました！


もちろんレイクスチアのメンバーにも、毎日刺激をもらってます！
いっしょにいる時間が長いので最近は家族のようです♪
私もみんなに刺激を与えられるような、
刺激的な人になりたいです。


写真は、
学校のバレエのレッスンでの一枚です!!
いろいろ直されてます!!(汗)
バレエの経験がないので毎日が戦いです!!

♪RUMI♪
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>