トレーニング
皆さんこんにちは。みさこです。
今日はアウェイ大分戦ですね。
先週の試合でチームはさらに勢いが増しているはず。
連勝を期待しています☆
さて、一昨日はグンゼさんでの練習日でした。
今シーズンも練習前には必ず体幹トレーニングを行っています。
壁倒立、逆立ち歩き、三点倒立など様々な種類がありますがこの間は三点倒立をしていました。
色々なポーズのバリエーションにチャレンジしています!

最近逆立ち歩きもコツを掴んできたのか、長い距離を進めるようになりました。
体の軸を感じることはダンサーにとって本当に大事なことです。
踊ることだけではなく、トレーニングにも力を入れていきたいですね♪
おまけで練習前の1コマ。

この日はルミさんとフキさんが練習着の色を合わせていました。
ちなみに私は上にある写真の用にボーダー×ボーダーでコーディネートしました。(笑)派手な柄はテンションがあがります☆
Misako
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









今日はアウェイ大分戦ですね。
先週の試合でチームはさらに勢いが増しているはず。
連勝を期待しています☆
さて、一昨日はグンゼさんでの練習日でした。
今シーズンも練習前には必ず体幹トレーニングを行っています。
壁倒立、逆立ち歩き、三点倒立など様々な種類がありますがこの間は三点倒立をしていました。
色々なポーズのバリエーションにチャレンジしています!

最近逆立ち歩きもコツを掴んできたのか、長い距離を進めるようになりました。
体の軸を感じることはダンサーにとって本当に大事なことです。
踊ることだけではなく、トレーニングにも力を入れていきたいですね♪
おまけで練習前の1コマ。

この日はルミさんとフキさんが練習着の色を合わせていました。
ちなみに私は上にある写真の用にボーダー×ボーダーでコーディネートしました。(笑)派手な柄はテンションがあがります☆
Misako
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










仲間
皆さんこんにちは!
先日の彦根開催の試合では、多くの方に熱いブーストをしていただきました!
本当にありがとうございました。
二日間とも本当にどちらのチームも勢いのある展開で応援しながらも見入ってしまうような試合でした!
前回のブログに書きましたが、地元での二日間を勝利で飾ることができて本当に良かったです!ありがとうございました。
彦根での試合は、いつもと少し違う顔ぶれを見ることが出来ます。
私たちが応援を一緒にしてください!と、投げかけると他の会場とまた違った反応が帰ってくるんです!
会場によって異なる雰囲気がある、というのも楽しいですね。
しかし、彦根会場ににお越しくださった皆さん!
まだまだヒートアップした試合ではさらに大きな声での応援が必要です。
違う会場にも是非お越しいただき、レイクスの応援をマスターしてくださいね☆
最初は難しくても私たちレイクスチアが一緒に応援しますので大丈夫ですよ!
さて、先日この写真のメンバーと食事へ行ってきました!

先シーズンのキャプテン、ナナとフキです。デザートがとても可愛かったので、デザートと共に撮った一枚です。
久しぶりに会っても、久しぶりな気がしませんでした。
近況を話し合ったり、それぞれが思うままに話し、聞き、とても楽しい時間でした。
たまに会ってもいつものように楽しく話し、お互いの気持ちを分かり合えるというのはそれまでに築き上げてきた関係などがあるからだと思います。
今シーズンのレイクスチアも、今は毎週会って、共に練習をし、同じ時間を過ごしていますが万一、その時間が無かったとしても違う場所やそれぞれ違う環境の中にいても、いつでも気持ちが分かり合えるチームにしていきたいです。
シーズンはまだ始まったばかり。
最後まで更に、チームワークを高め、メンバー皆で最高のシーズンを作っていきます!
来週末は守山市民体育館で、新潟アルビレックスBBとの戦いです!
先週に引き続き熱いブーストをお願いします!!
Yumi☆
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









先日の彦根開催の試合では、多くの方に熱いブーストをしていただきました!
本当にありがとうございました。
二日間とも本当にどちらのチームも勢いのある展開で応援しながらも見入ってしまうような試合でした!
前回のブログに書きましたが、地元での二日間を勝利で飾ることができて本当に良かったです!ありがとうございました。
彦根での試合は、いつもと少し違う顔ぶれを見ることが出来ます。
私たちが応援を一緒にしてください!と、投げかけると他の会場とまた違った反応が帰ってくるんです!
会場によって異なる雰囲気がある、というのも楽しいですね。
しかし、彦根会場ににお越しくださった皆さん!
まだまだヒートアップした試合ではさらに大きな声での応援が必要です。
違う会場にも是非お越しいただき、レイクスの応援をマスターしてくださいね☆
最初は難しくても私たちレイクスチアが一緒に応援しますので大丈夫ですよ!
さて、先日この写真のメンバーと食事へ行ってきました!
先シーズンのキャプテン、ナナとフキです。デザートがとても可愛かったので、デザートと共に撮った一枚です。
久しぶりに会っても、久しぶりな気がしませんでした。
近況を話し合ったり、それぞれが思うままに話し、聞き、とても楽しい時間でした。
たまに会ってもいつものように楽しく話し、お互いの気持ちを分かり合えるというのはそれまでに築き上げてきた関係などがあるからだと思います。
今シーズンのレイクスチアも、今は毎週会って、共に練習をし、同じ時間を過ごしていますが万一、その時間が無かったとしても違う場所やそれぞれ違う環境の中にいても、いつでも気持ちが分かり合えるチームにしていきたいです。
シーズンはまだ始まったばかり。
最後まで更に、チームワークを高め、メンバー皆で最高のシーズンを作っていきます!
来週末は守山市民体育館で、新潟アルビレックスBBとの戦いです!
先週に引き続き熱いブーストをお願いします!!
Yumi☆
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










ひこにゃん
皆さん、こんにちは。
ヒロです。
お布団からなかなか出られない季節になってきましたね。
気合いで起きていますが…(^-^;
彦根の大阪エヴェッサ戦では、たくさんの熱いブースト有難うございました。
二日とも接戦でしたね。
今、思い出してもドキドキしてしまいます!
大阪は私の地元ですが、もう心は滋賀県民です♪
カレンのブログで書いていた、ひこにゃんのパネルと写真を撮っていたのは…
私です(笑)
彦根は初だったので、記念に。

一緒に写っているのは、トレーニーのシノブです。
いつも私達と一緒に練習し、陰で支えてくれている大切なメンバー。
さて、私にとっては食欲の秋真っ只中♪旬の食べ物は、その季節に必要な栄養素にあふれているそうですよ。しっかり食べて、冬の寒さに備えましょう!
今日も南草津のグンゼさんで練習です。
頑張ってきます☆
ヒロ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









ヒロです。
お布団からなかなか出られない季節になってきましたね。
気合いで起きていますが…(^-^;
彦根の大阪エヴェッサ戦では、たくさんの熱いブースト有難うございました。
二日とも接戦でしたね。
今、思い出してもドキドキしてしまいます!
大阪は私の地元ですが、もう心は滋賀県民です♪
カレンのブログで書いていた、ひこにゃんのパネルと写真を撮っていたのは…
私です(笑)
彦根は初だったので、記念に。

一緒に写っているのは、トレーニーのシノブです。
いつも私達と一緒に練習し、陰で支えてくれている大切なメンバー。
さて、私にとっては食欲の秋真っ只中♪旬の食べ物は、その季節に必要な栄養素にあふれているそうですよ。しっかり食べて、冬の寒さに備えましょう!
今日も南草津のグンゼさんで練習です。
頑張ってきます☆
ヒロ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










好きな時間
皆さんこんにちは!カナコです!
先週末は本当に熱いブーストありがとうございました☆彦根開催ということで遠方からお越しの方もおられたのでは?
ですが、お陰様で2日とも会場は凄い熱気!皆さんの応援もあって見事勝利しましたね!
次の試合でも選手に熱いブーストを一緒に送りましょう‼
また9日土曜日にビバシティ彦根で平和堂&e-radioコラボケーキサポーター試食会のイベントが15:00から開催されます!
私達レイクスチアリーダーズも盛り上げに行きますので、是非足を運んで下さい♪
さて、皆さんこの3連休どのように過ごされましたか?
カレンが行きたいと言っていた紅葉に行かれた方もいらっしゃるでしょう!
好きな時間を過ごすととても充実しますよね!
最近私は時間も忘れて絵をかいた日がありました。普段全然かかないのですが…突然かきたくなる日が来るのです!芸術の秋だからでしょうか!(笑)
ほどよい集中とリラックス感で過ごす時間がとても好きだなと感じました。
ダンスをする時間ももちろん好きですが、また違った充実感を与えてくれます。
今回は参考になる画像を見ながらジブリ作品をかきました!

皆さんの好きな時間の過ごし方は何ですか?
食欲、芸術、読書、スポーツの秋と呼ばれているので是非どれかを楽しむ時間を作ってみてはいかがでしょうか☆
カナコ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









先週末は本当に熱いブーストありがとうございました☆彦根開催ということで遠方からお越しの方もおられたのでは?
ですが、お陰様で2日とも会場は凄い熱気!皆さんの応援もあって見事勝利しましたね!
次の試合でも選手に熱いブーストを一緒に送りましょう‼
また9日土曜日にビバシティ彦根で平和堂&e-radioコラボケーキサポーター試食会のイベントが15:00から開催されます!
私達レイクスチアリーダーズも盛り上げに行きますので、是非足を運んで下さい♪
さて、皆さんこの3連休どのように過ごされましたか?
カレンが行きたいと言っていた紅葉に行かれた方もいらっしゃるでしょう!
好きな時間を過ごすととても充実しますよね!
最近私は時間も忘れて絵をかいた日がありました。普段全然かかないのですが…突然かきたくなる日が来るのです!芸術の秋だからでしょうか!(笑)
ほどよい集中とリラックス感で過ごす時間がとても好きだなと感じました。
ダンスをする時間ももちろん好きですが、また違った充実感を与えてくれます。
今回は参考になる画像を見ながらジブリ作品をかきました!

皆さんの好きな時間の過ごし方は何ですか?
食欲、芸術、読書、スポーツの秋と呼ばれているので是非どれかを楽しむ時間を作ってみてはいかがでしょうか☆
カナコ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










三連休
皆さん、こんにちは。
カレンです。
他メンバーも書いている通り、今シーズン一度限りの彦根開催ホームゲームでたくさんの方にご来場頂き、その熱い声援のおかげで、見事大阪エヴェッサに2連勝できました!
本当にありがとうございました!!!

こちらはお饅頭です。ひこにゃんのイラストが可愛くてつい写真を撮りました!
彦根市は初めてだったので、体育館まで向かうタクシー乗車中に彦根城を見つけた時は感動し、必死に携帯で写真を撮っていました!ただ、なかなかいいショットが撮れなかったので、ブログには載せないでおきます。(笑)
駅にあったひこにゃんのパネルと一緒に写真を撮っていたメンバーもいましたよ!!
皆さん、三連休の最終日はどのように過ごされましたか?
私の地元京都はたくさんの観光客で街が賑わっていましたよ!紅葉シーズンは、私も是非時間をつくって見に行きたいと思っています。
カレン
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









カレンです。
他メンバーも書いている通り、今シーズン一度限りの彦根開催ホームゲームでたくさんの方にご来場頂き、その熱い声援のおかげで、見事大阪エヴェッサに2連勝できました!
本当にありがとうございました!!!

こちらはお饅頭です。ひこにゃんのイラストが可愛くてつい写真を撮りました!
彦根市は初めてだったので、体育館まで向かうタクシー乗車中に彦根城を見つけた時は感動し、必死に携帯で写真を撮っていました!ただ、なかなかいいショットが撮れなかったので、ブログには載せないでおきます。(笑)
駅にあったひこにゃんのパネルと一緒に写真を撮っていたメンバーもいましたよ!!
皆さん、三連休の最終日はどのように過ごされましたか?
私の地元京都はたくさんの観光客で街が賑わっていましたよ!紅葉シーズンは、私も是非時間をつくって見に行きたいと思っています。
カレン
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>









