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みなさんこんにちは！ユウミです。

秋が来たなぁ～♪と秋を感じていますが、とても寒い時があるともう冬が来るのか?と時間の流れの早さにびっくりしています！

先日の練習終わり、リラックスタイム！ということで久しぶりに岩盤浴に行ってきました。行きたい行きたいと思いつつ、約1年ぶり。笑
気持ちよかったぁ～！何も考えず、ただ寝そべってジワジワ汗をかきました。
心も体もリフレッシュ！そんな時間をとるのも大切ですね。

そしてそろそろお鍋が恋しくなる季節。ちょっと早いですかね。笑
最近ご飯がお鍋ばっかりになってきました、冬どうなることやら、、、
でもお鍋って簡単なのに野菜もいっぱい取れるし美味しくって最高！



キムチ鍋です♪
あ～、冬も楽しみになってきました！
変わったお鍋の楽しみ方があれば是非教えてくださいね。

ユウミ

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