いよいよ今週、、
こんにちは！カナです！
いよいよ今週シーズンが開幕しますね！
私達はホーム開幕に向け準備を進めています。
昨日の練習では新しいダンスパフォーマンスを中心に練習をしました。
皆さんと一緒に盛り上がれる曲もあるので楽しみにしていて下さいね！！
さて、先日のレセプションパーティーでたくさんのブースターの皆さんに声をかけて頂き嬉しかったです！
特に多かったのが、筋肉に関してです笑
自分が思っていたより皆さんに見て頂いていたことに驚きました。
ありがとうございます！
なのでここでプチ情報を紹介します！
最近、摂りはじめたのがこれです！
↓
MCTオイルです。
中鎖脂肪酸と言われる油で、エネルギーになりやすい油です。
油は良くないイメージがありますが、ホルモンの原料になったり細胞膜の原料だったりするので、減らしすぎもよくないんです。
なので良質な油を摂ることを心がけています！
今週も頑張りましょうー！！
カナ
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
Follow @shigalakestars
いよいよ今週シーズンが開幕しますね！
私達はホーム開幕に向け準備を進めています。
昨日の練習では新しいダンスパフォーマンスを中心に練習をしました。
皆さんと一緒に盛り上がれる曲もあるので楽しみにしていて下さいね！！
さて、先日のレセプションパーティーでたくさんのブースターの皆さんに声をかけて頂き嬉しかったです！
特に多かったのが、筋肉に関してです笑
自分が思っていたより皆さんに見て頂いていたことに驚きました。
ありがとうございます！
なのでここでプチ情報を紹介します！
最近、摂りはじめたのがこれです！
↓
MCTオイルです。
中鎖脂肪酸と言われる油で、エネルギーになりやすい油です。
油は良くないイメージがありますが、ホルモンの原料になったり細胞膜の原料だったりするので、減らしすぎもよくないんです。
なので良質な油を摂ることを心がけています！
今週も頑張りましょうー！！
カナ
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旬の果物
みなさんこんにちは！
ユズホです！
先日はお足元の悪い中、開幕レセプションパーティーにご来場いただきありがとうございます！
少し緊張気味な私でしたが「応援してます！」「頑張ってね！」とお声かけ頂き、皆様の温かさを肌で感じることができました。
改めまして今シーズンもよろしくお願い致します！
さて、本題に入りますが…
もう風も冷たくなり、秋を感じますね。
私の最近の楽しみは旬の果物を食べることです！
私が住んでいる地域は農作物が盛んでとてもおいしいです！
私は特に梨が大好きです！
季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さんもお体には十分お気をつけください！
それでは開幕戦ウカルちゃんアリーナでお待ちしております！
ユズホ
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ユズホです！
先日はお足元の悪い中、開幕レセプションパーティーにご来場いただきありがとうございます！
少し緊張気味な私でしたが「応援してます！」「頑張ってね！」とお声かけ頂き、皆様の温かさを肌で感じることができました。
改めまして今シーズンもよろしくお願い致します！
さて、本題に入りますが…
もう風も冷たくなり、秋を感じますね。
私の最近の楽しみは旬の果物を食べることです！
私が住んでいる地域は農作物が盛んでとてもおいしいです！
私は特に梨が大好きです！
季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さんもお体には十分お気をつけください！
それでは開幕戦ウカルちゃんアリーナでお待ちしております！
ユズホ
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レセプション&クリーンウォーク
皆さんこんにちは！
カナコです！
昨日は大津プレンスホテルにてレイクス開幕レセプションパーティーを開催致しました！
お忙しい中、またお足下の悪い中、たくさんの方にご来場頂きまして誠にありがとうございます！
いつも会場に来てくださるブースターの皆様や、普段なかなかご挨拶出来ないスポンサーの皆様へお会いできる素晴らしい時間でした。
ご支援、ご声援を肌で感じる事ができ、心から皆様に感謝申し上げると同時に、毎年ここからスタートしていくのだと気が引き締まる思いでございます。
レイクスチアリーダーズは今年6名のルーキーを迎えていますが、皆さん名前はもう覚えて頂きましたか？
10周年に相応しい、それ以上に勝利に貢献できる強い志とこだわりを持って、多種多様なことを追求し続けるのが私達レイクスチアリーダーズです。皆さんから頂いたパワーを胸にシーズン全力で駆け抜けます！
改めまして、今シーズンも滋賀レイクスターズ、レイクスチアリーダーズへご支援、ご声援を宜しくお願い致します。
そして今日はクリーンウォークDay！
レイナさんと参加してきました！
朝の琵琶湖沿いはとても気持ちよかったですよ！ゴミ拾いをしながら皆さんとコミュニケーションがとてる有意義な時間でした！
ご参加下さったブースターの皆さんありがとうございました！そしていつもご協力頂いている大津市公園緑地協会の皆様、ありがとうございました！
こういった素敵な活動が続いていき、少しでも綺麗な街づくりができれば良いですね！
次回の日程はまだ未定ですが、皆さんのご参加お待ちしております！
カナコ
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カナコです！
昨日は大津プレンスホテルにてレイクス開幕レセプションパーティーを開催致しました！
お忙しい中、またお足下の悪い中、たくさんの方にご来場頂きまして誠にありがとうございます！
いつも会場に来てくださるブースターの皆様や、普段なかなかご挨拶出来ないスポンサーの皆様へお会いできる素晴らしい時間でした。
ご支援、ご声援を肌で感じる事ができ、心から皆様に感謝申し上げると同時に、毎年ここからスタートしていくのだと気が引き締まる思いでございます。
レイクスチアリーダーズは今年6名のルーキーを迎えていますが、皆さん名前はもう覚えて頂きましたか？
10周年に相応しい、それ以上に勝利に貢献できる強い志とこだわりを持って、多種多様なことを追求し続けるのが私達レイクスチアリーダーズです。皆さんから頂いたパワーを胸にシーズン全力で駆け抜けます！
改めまして、今シーズンも滋賀レイクスターズ、レイクスチアリーダーズへご支援、ご声援を宜しくお願い致します。
そして今日はクリーンウォークDay！
レイナさんと参加してきました！
朝の琵琶湖沿いはとても気持ちよかったですよ！ゴミ拾いをしながら皆さんとコミュニケーションがとてる有意義な時間でした！
ご参加下さったブースターの皆さんありがとうございました！そしていつもご協力頂いている大津市公園緑地協会の皆様、ありがとうございました！
こういった素敵な活動が続いていき、少しでも綺麗な街づくりができれば良いですね！
次回の日程はまだ未定ですが、皆さんのご参加お待ちしております！
カナコ
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文化祭！
皆さんこんにちは！
ユウキです☆
最近は涼しくなってきて、季節も夏から秋へと変わっていっているんだな～と感じますね。
私は先日母校の文化祭に行ってきました！
久しぶりに後輩や先生方にも会って話すことが出来てとても楽しかったです☆
写真は私が高校生だった時に作った劇の背景です！
10人ぐらいのメンバーがそれぞれバラバラに色を塗って作ったのですが、出来上がってみると1つの絵に仕上がっていて、みんな自然と拍手をしていました。
さて、今日はいよいよレセプションパーティーです！
会場で皆さんに会えるのを楽しみにしています☆
ユウキ
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ユウキです☆
最近は涼しくなってきて、季節も夏から秋へと変わっていっているんだな～と感じますね。
私は先日母校の文化祭に行ってきました！
久しぶりに後輩や先生方にも会って話すことが出来てとても楽しかったです☆
写真は私が高校生だった時に作った劇の背景です！
10人ぐらいのメンバーがそれぞれバラバラに色を塗って作ったのですが、出来上がってみると1つの絵に仕上がっていて、みんな自然と拍手をしていました。
さて、今日はいよいよレセプションパーティーです！
会場で皆さんに会えるのを楽しみにしています☆
ユウキ
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ネーミングセンス
みなさんこんにちは！
ルミです！！
この間、実家に新しいペットが増えたと連絡がありました。
なんと、ヤギさんだそうです。笑
以前「GO！GO！LAKES！」の番組内で、飼っていたウサギに「うさぎ」という名前を付けていたエピソードをお話ししたことがありますが、
今回のヤギさん、母が「メェさん」と名付けた様です。
ネーミングセンスの無さは母親譲りかもしれません…
ちなみにうちの犬名前は「メイちゃん」です。なんとややこしい…
実家は牧場でも農家でもありませんが、子供の頃からいろいろなペットを飼ってきました！
ワニの「へなちょこくん」
エミューの「エミちゃん」
柴犬の「プリンセスぽち」※男の子
コブ白鳥の「オス」と「メス」
今思えば、種類も名前も変なのばっかりですね…
うちはこんな珍ペット飼ってるよ～という方、ペットの名付けに悩んでいる方は、
是非、ルミにお声がけください！！
ルミ
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ルミです！！
この間、実家に新しいペットが増えたと連絡がありました。
なんと、ヤギさんだそうです。笑
以前「GO！GO！LAKES！」の番組内で、飼っていたウサギに「うさぎ」という名前を付けていたエピソードをお話ししたことがありますが、
今回のヤギさん、母が「メェさん」と名付けた様です。
ネーミングセンスの無さは母親譲りかもしれません…
ちなみにうちの犬名前は「メイちゃん」です。なんとややこしい…
実家は牧場でも農家でもありませんが、子供の頃からいろいろなペットを飼ってきました！
ワニの「へなちょこくん」
エミューの「エミちゃん」
柴犬の「プリンセスぽち」※男の子
コブ白鳥の「オス」と「メス」
今思えば、種類も名前も変なのばっかりですね…
うちはこんな珍ペット飼ってるよ～という方、ペットの名付けに悩んでいる方は、
是非、ルミにお声がけください！！
ルミ
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