プレシーズンゲーム!
みなさんこんばんは!ナナコです!
今日はプレシーズンゲームvs.サンロッカーズ渋谷でした!結果は....77-65で勝利!
多くのレイクスブースターズさんが会場にお越しいただき、熱い声援を送ってくださり、ありがとうございました。皆様の応援が勝利を導きました。
私自身、ホームでの試合は初めてでした。たくさんのブースターさんとお会いでき、お話しすることができ、とても楽しかったです!「笑顔が素敵」と声をかけてくれ、とても嬉しかったです。
しかし、まだまだ開幕までにやらなければならないことはたくさんあります。一つ一つの完成度をあげ、次の試合では今日より何百倍もみなさんを盛り上げ、楽しんでいただけるパフォーマンスをしたいと思います。少し時間はあいてしまいますが、また試合会場でみなさんとお会いできるのを楽しみにしています!

そして、試合後にはレイクスターズチアリーダーのメンバーとディレクターのこなおさんと一緒にご飯を食べに行きました!改めて、ルーキーメンバーの自己紹介から始め、質問タイムなど、より一層皆さんのことを知ることができました。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますね。

また気を引き締め、練習に励みたいと思います☆
ナナコ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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今日はプレシーズンゲームvs.サンロッカーズ渋谷でした!結果は....77-65で勝利!
多くのレイクスブースターズさんが会場にお越しいただき、熱い声援を送ってくださり、ありがとうございました。皆様の応援が勝利を導きました。
私自身、ホームでの試合は初めてでした。たくさんのブースターさんとお会いでき、お話しすることができ、とても楽しかったです!「笑顔が素敵」と声をかけてくれ、とても嬉しかったです。
しかし、まだまだ開幕までにやらなければならないことはたくさんあります。一つ一つの完成度をあげ、次の試合では今日より何百倍もみなさんを盛り上げ、楽しんでいただけるパフォーマンスをしたいと思います。少し時間はあいてしまいますが、また試合会場でみなさんとお会いできるのを楽しみにしています!

そして、試合後にはレイクスターズチアリーダーのメンバーとディレクターのこなおさんと一緒にご飯を食べに行きました!改めて、ルーキーメンバーの自己紹介から始め、質問タイムなど、より一層皆さんのことを知ることができました。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますね。
また気を引き締め、練習に励みたいと思います☆
ナナコ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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明日はプレゲーム!
みなさん、こんにちは!
リナコの本、怖そうで中を見たいような見たくないような…私には手に取るのに少し勇気がいる本ですが、でも表紙を見てとても興味を持たされます!
絵画的には素晴らしいのでしょうが、タイトルにドキドキしてしまいます。
またリナコにチラッと中身を見せてもらおうと思います。
だんだんと空気や空は、秋模様ですね。
さっそくみんな秋を堪能しているようですが、私もまずは食欲の秋から。
先日初めて瓦そばなるものを食べました!

まずは瓦のサイズに驚いて、そして焼かれた瓦でパリパリになった茶そばがまた美味しかったです!
スポーツの秋で言えば我が家では最近もっぱらバレーボール応援をしています。
昨日の強豪ブラジルとの対戦での勝利に歓喜の声があがっていました!
秋はワクワクすることがたくさんありますね!
開幕も待ち遠しいです!!
アーリーカップから早1週間がたちました。
明日はいよいよホームでのプレゲームです!
滋賀のホームでの初戦、皆さん一緒にレイクスターズへ熱いブーストお願いします!
Go Go Lakes!!
レイナ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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リナコの本、怖そうで中を見たいような見たくないような…私には手に取るのに少し勇気がいる本ですが、でも表紙を見てとても興味を持たされます!
絵画的には素晴らしいのでしょうが、タイトルにドキドキしてしまいます。
またリナコにチラッと中身を見せてもらおうと思います。
だんだんと空気や空は、秋模様ですね。
さっそくみんな秋を堪能しているようですが、私もまずは食欲の秋から。
先日初めて瓦そばなるものを食べました!

まずは瓦のサイズに驚いて、そして焼かれた瓦でパリパリになった茶そばがまた美味しかったです!
スポーツの秋で言えば我が家では最近もっぱらバレーボール応援をしています。
昨日の強豪ブラジルとの対戦での勝利に歓喜の声があがっていました!
秋はワクワクすることがたくさんありますね!
開幕も待ち遠しいです!!
アーリーカップから早1週間がたちました。
明日はいよいよホームでのプレゲームです!
滋賀のホームでの初戦、皆さん一緒にレイクスターズへ熱いブーストお願いします!
Go Go Lakes!!
レイナ
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読書の秋
皆さんこんにちは!
リナコです。
最近は朝夕涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。
私は秋の訪れを少しずつ感じています。
秋といえば、ユズホちゃんは食欲の秋でしたが、私は読書の秋です!
昨日、本を買ってきました。

ちょっと表紙が怖いですよね。
でもとっても面白そうです。
私は世界史が得意科目だったので、世界の有名な絵画にもとても興味があり、この本を買ってみました。
この本の展覧会が兵庫で開催しているので、暇があれば是非のぞきに行ってみてくださいね。
まだ全部読み終わっていないので、また読み終わったら感想をお伝えしますね。
今週日曜日は、プレシーズンゲームです!
もちろん皆さんの予定に入っていますよね?
9月10日日曜日は、必ず守山市民体育館に集合ですよ。笑
私たちレイクスチアも、気合いが入っています。プレシーズンゲームから私たちレイクスチアと一緒に試合を盛り上げて、シーズン開幕へ良い流れを繋ぎましょう!
では、9月10日日曜日、守山市民体育館でお会いできるのを楽しみにしています☆
リナコ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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リナコです。
最近は朝夕涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。
私は秋の訪れを少しずつ感じています。
秋といえば、ユズホちゃんは食欲の秋でしたが、私は読書の秋です!
昨日、本を買ってきました。

ちょっと表紙が怖いですよね。
でもとっても面白そうです。
私は世界史が得意科目だったので、世界の有名な絵画にもとても興味があり、この本を買ってみました。
この本の展覧会が兵庫で開催しているので、暇があれば是非のぞきに行ってみてくださいね。
まだ全部読み終わっていないので、また読み終わったら感想をお伝えしますね。
今週日曜日は、プレシーズンゲームです!
もちろん皆さんの予定に入っていますよね?
9月10日日曜日は、必ず守山市民体育館に集合ですよ。笑
私たちレイクスチアも、気合いが入っています。プレシーズンゲームから私たちレイクスチアと一緒に試合を盛り上げて、シーズン開幕へ良い流れを繋ぎましょう!
では、9月10日日曜日、守山市民体育館でお会いできるのを楽しみにしています☆
リナコ
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プレシーズンゲームに向けて
こんにちは!カナです!
気温も落ち着き涼しい日が続いていますね。
ユズホのブログでは食欲の秋とありましたが、私は減量中なので食欲の秋は満喫できなさそうです、、
そこで今日は私の減量生活について書いていこうと思います!
いろいろな方法を試しているのですが、今はケトジェニックダイエットといって超糖質オフ生活を送っています。
大まかに言うと、体のエネルギー源を糖質から脂質に切り替える方法です。
そのため、食事はタンパク質と脂質をしっかり摂取するようにしています。
最近よく食べているのがこちら↓

9月に入ったので、もう少し追い込みますね!
さて、今日はプレシーズンゲームに向けた練習です。
9人でコートに立つのはプレシーズンゲームが初になります。
アーリーカップよりレベルアップしたパフォーマンスをお見せできるよう頑張ります!!
Go!!Lakes!!
カナ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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気温も落ち着き涼しい日が続いていますね。
ユズホのブログでは食欲の秋とありましたが、私は減量中なので食欲の秋は満喫できなさそうです、、
そこで今日は私の減量生活について書いていこうと思います!
いろいろな方法を試しているのですが、今はケトジェニックダイエットといって超糖質オフ生活を送っています。
大まかに言うと、体のエネルギー源を糖質から脂質に切り替える方法です。
そのため、食事はタンパク質と脂質をしっかり摂取するようにしています。
最近よく食べているのがこちら↓

9月に入ったので、もう少し追い込みますね!
さて、今日はプレシーズンゲームに向けた練習です。
9人でコートに立つのはプレシーズンゲームが初になります。
アーリーカップよりレベルアップしたパフォーマンスをお見せできるよう頑張ります!!
Go!!Lakes!!
カナ
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「〇〇の秋」
皆さんこんにちは!
ユズホです!
関西アーリーカップでのご声援ありがとうございました!
レイクスブースターの皆さん、選手、チアが一体となって戦っている会場の雰囲気が私は大好きです!結果は準優勝と悔しい結果となりましたが、今週末にはプレゲームが控えています。
ぜひ守山市民体育館へ足を運んで頂き、私たちと一緒にレイクスターズを応援しましょう!
さて、最近は朝晩の風が冷たく秋が近づいているように感じます。暑くも寒くもないこの時期が私は好きです♪
カナコさんは「芸術の秋」にちなんで絵を描いておられましたね!びっくりするほど絵を描くのが苦手な私にとってカナコさんの絵はピカソレベルです!(笑)
私は「食欲の秋」ということで、近江牛を食べに行きました!

脂は甘く、口のなかでとろけるようなおいしさでした!
これからもたくさん食べて体力をつけ、キレキレのパフォーマンスをお見せできるようにがんばります!!
皆さんもぜひ近江牛を食べてみてくださいね☆
ユズホ
<Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>










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ユズホです!
関西アーリーカップでのご声援ありがとうございました!
レイクスブースターの皆さん、選手、チアが一体となって戦っている会場の雰囲気が私は大好きです!結果は準優勝と悔しい結果となりましたが、今週末にはプレゲームが控えています。
ぜひ守山市民体育館へ足を運んで頂き、私たちと一緒にレイクスターズを応援しましょう!
さて、最近は朝晩の風が冷たく秋が近づいているように感じます。暑くも寒くもないこの時期が私は好きです♪
カナコさんは「芸術の秋」にちなんで絵を描いておられましたね!びっくりするほど絵を描くのが苦手な私にとってカナコさんの絵はピカソレベルです!(笑)
私は「食欲の秋」ということで、近江牛を食べに行きました!

脂は甘く、口のなかでとろけるようなおいしさでした!
これからもたくさん食べて体力をつけ、キレキレのパフォーマンスをお見せできるようにがんばります!!
皆さんもぜひ近江牛を食べてみてくださいね☆
ユズホ
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